Actividad física post-dengue: "un mes para casos leves, hasta seis para graves"

El dengue es una enfermedad viral transmitida por mosquitos que afecta a millones de personas en todo el mundo. Además de los síntomas agudos, como fiebre y dolor muscular, el dengue puede dejar secuelas físicas significativas en los pacientes.

Pero... ¿Cuándo podemos volver a la actividad física? ¿Cuándo volver a tomar bebidas alcohólicas? Con ayuda del médico entrevistado te explicaremos las secuelas físicas que pueden surgir tras padecer dengue.

Explicación del profesional

Juan Ignacio Messina Astigueta, médico residente de pediatría en el Hospital de Niños, destacó que la enfermedad produce una reacción inflamatoria en órganos blancos, como el hígado, el corazón y músculos esqueléticos. "Esto trae sus consecuencias una vez que el paciente está en condiciones de darse de alta", señaló.

Existen tres tipos de dengue: leve, moderado y grave, según explica. "Leve sería un cuadro con síntomas comunes pero sin internación. Al requerir el pasaje de medicamentos a traves de un acceso venoso ya estamos hablando de un dengue moderado o grave, según la gravedad del cuadro", informó.

Vida deportiva post-dengue

"Si fue leve está aconsejado que se vuelva la actividad física recién a los 15 a 20 días y de una manera progresiva para no provocar esta sobreexigencia muscular. En el caso del dengue grave se ha visto que quizá requieren hasta de 2 a 6 meses para recuperar las condiciones físicas, sobre todo, en deporte o gimnasio", destacó.

Todos conocemos amigos que cursaron la enfermedad que dicen que les cuesta incluso estar paradas. "Esto se debe también a la debilidad muscular causada por la inflamación", explicó el doctor. Y trajo calma: "es un proceso totalmente normal, no deben preocuparse".

Vida nocturna post-dengue

Finalmente llegamos a una pregunta esperada por muchos. ¿Cuándo se puede volver a tomar alcohol? El médico aclara que si bien es recomendable no hacerlo, se puede. En caso de dengue leve los pacientes pueden volver a consumir en un lapso de un mes, en dengue grave el tiempo de recuperación será de seis meses a un año.

Recordó la importancia de tener una buena hidratación y alimentación, sin comidas chatarra, siempre con seguimiento en el retorno a la vida cotidiana. "Es muy importante que sigan con los cuidados especialmente después del dengue, ya que es necesario para la recuperación", cerró Messina.