Priscilla Portillo, fonoaudióloga, dio consejos por el Día de la Voz

La profesional habló en Enterados y señaló algunas cuestiones a tener en cuenta.

Por el Día de la Voz, Enterados conversó la fonoaudióloga Priscilla Portillo, quien explicó la importancia de su cuidado y dio algunos consejos. Comentó que en Argentina se conmemora desde 2003 y que se realizan charlas, conversatorios y eventos alusivos.Con respecto al cigarrillo y la voz, la profesional explicó que fumar genera una voz más grave, y que con el tiempo pueden producirse modificaciones estructurales, no solo en consumidores activos, sino también pasivos.Entre las recomendaciones, Portillo señaló que el carraspeo es muy perjudicial para la voz debido a que se trata de un trauma para las cuerdas vocales porque éstas chocan y pueden dañarse. "Lo mejor es tener un vaso de agua, ya que el carraspeo tiene la particularidad de ser adictivo. Lo más aconsejable es calentar la voz con bebidas calientes", aseguró.

En referencia a la hidratación, la fonoaudióloga explicó que el alcohol genera que se pierda control sobre el funcionamiento vocal, por lo que se corre riesgo de traumatismos. "Hay bebidas que provocan reflujos y deben evitarse", afirmó.

Por su parte, dijo algo sumamente importante: "Le aconsejo a mis pacientes que las cantidades de café sean medidas y por cada taza de café tomen un vaso de agua. A veces las personas piensan que están hidratados solamente con tomar un vaso de agua. Es importante no cortar la cadena de hidratación".

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