El siglo XXI ha puesto a prueba a la humanidad con guerras, desastres naturales, pandemias y ciberataques. Por eso, es fundamental estar preparado para subsistir durante al menos 72 horas sin ayuda externa. La Unión Europea ha listado los elementos básicos que cada hogar debe tener para afrontar situaciones de emergencia. Estos elementos podrían marcar la diferencia entre la supervivencia y la vulnerabilidad en momentos de crisis.

Agua y Comida: Lo Básico para la Supervivencia

En cualquier emergencia, el agua y la comida son fundamentales. La recomendación es contar con agua embotellada suficiente para todos los integrantes del hogar. Se estima que una persona necesita al menos 20 litros de agua por semana, por lo que es importante almacenar más en caso de cortes de suministro. Además, es recomendable almacenar alimentos no perecederos, fáciles de consumir y que se puedan mantener a temperatura ambiente, como latas de conserva, frutos secos, legumbres y arroz.

Contar con una cocina portátil y combustible envasado también puede ser vital si se interrumpe el suministro eléctrico.

Calefacción y Luz: Mantente Cálido y Iluminado

En situaciones de emergencia, especialmente en invierno, es esencial contar con ropa de abrigo y mantas. También es recomendable tener linternas, lámparas solares y baterías de repuesto. Las velas, encendedores y fósforos son útiles para proporcionar iluminación y calor en caso de apagones. Si tu hogar tiene chimenea o estufa de leña, asegúrate de almacenar suficiente madera para sobrellevar los días sin electricidad.

Higiene y Medicamentos: Cuida de tu Salud

Durante una crisis, las necesidades de higiene y atención médica aumentan. Tener un botiquín con medicamentos esenciales para todos los miembros de la familia es clave. Además, contar con artículos de higiene como toallitas húmedas, gel hidroalcohólico y papel higiénico puede prevenir infecciones y enfermedades. En ausencia de agua corriente, es recomendable tener bolsas de plástico para desechar los excrementos.

También es útil tener conocimientos básicos de primeros auxilios para actuar hasta la llegada de profesionales de salud.

Herramientas: Elementos Prácticos para la Supervivencia

Además de los básicos, contar con herramientas como una navaja multiusos, un abrelatas y un extintor puede ser de gran utilidad en situaciones extremas. La cinta adhesiva también será útil para sellar puertas y ventanas si es necesario.